o ktorej

http://www.fight24.pl/wp-content/Artem-Lobov-vs-Michael-Johnson.jpg Fot. UFC.com Artem Lobov z nowym przeciwnikiem na gali UFC Fight Night 138 Zawodnik wagi piórkowej UFC Artem Lobov (13-14-1) pozostał na karcie walk gali UFC Fight Night 138, ale zmienił mu się przeciwnik, którym został Michael Johnson (18-13). Według raportu przedstawionego przez [...]

Czekam na relację ze zlotu,bo również jestem ciekaw co się działo....Nastepnym razem być może sam się pojawię,bo może będę miał darmowy transport(o ile będę pracować w tej firmie w której obecnie ).

Bokser, a daj mi przykład AMATORSKIEJ(bo o taką pytał założyciel tematu) gali boksu na poziomie dajmy na to wojewódzkim(dla ułatwienia może być nawet jakaś liga MT/K-1) z ostatniego półrocza na której pobierane były jakieś próbki od zawodników? Tylko nie poruszaj proszę tematu zawodów o charakterze międzypaństwowym. Akurat w naszym kraju, [...]

jak 2 lata walczyles o cos takiego to szkoda mi cie serio a z ta klata ktorej nie ma to juz wogole

W przyszłym tygodniu zaczniemy testować koszulki o których mówi niunio(jak na fizjoterapeutę dużo wie o koszulkach,ciekawe czy z praktyki?:))Mamy ten komfort,że możemy wypróbować je wszystkie i porównać.Tytan nas nie interesuje bo mamy umowę z Inzerem,z której jesteśmy bardzo zadowoleni.

Tutaj nie da się odpowiedzieć na to pytanie bo nic nie wiemy o osobie dla której dedykowany jest taki podział , jeśłi oczekujesz konkretnej porady czy odpowiedzi to wypełnij ankietę działu aby było coś wiadomo o tobie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html następnie daj do oceny cały plan [...]

mam w sekcji dziewczyne której połowa typów sie boi a nie wygląda źle , całkiem ładna dziewczyna ale mam też panny , które hmm , walcza , są dzielne ale nei wiem czy to sport dla nich. osobiście nie lubie ćwiczyć z dziewczyna o mam wew opory co do uderzeń , ostatniio było mi jednej szkoda jak musiałem z niącwcziyć , nei mogle mnie trafić , a [...]

Wiecie z książek o fizjologi wysiłku fizycznego bardziej dziwi mnie skąd przekonanie że spalanie większej ilości kcal ma wpływ na to co spalamy? skoro beta oksydacja(taki proces do spalania tłuszczu) potrzebuje okolo 30 minut minimalnie żeby mógł być procesem zastępującym glikolize beztlenowa i utlenianie acetyloCoa powstałego z pirogronianu. [...]

Czytałem o różnych metodach pomiaru BF i masy mięśniowej i wiem, że elektrody nie są najdokładniejszą z metod, ale jednak są dość dokładne (a poza tym w przeciwieństwie do metody najdokładniejszej, której zastosowanie to mnóstwo ceregieli – proste w użyciu). Zresztą dokładny wynik sam w sobie w nie jest dla mnie aż tak bardzo ważny – najważniejszy [...]

kocio2009 - jako dietetyk powiem Ci tak: specjalista układa zazwyczaj dietę biorąc pod uwagę dotychczasowe przyzwyczajenia żywieniowe danej osoby. Sam w ramach swojej praktyki rzadko układam diety idealne, czyli takie jakie moim zdaniem stanowią optymalne rozwiązanie zarówno pod względem celu jakie dana osoba przed sobą stawia, jak i ogólnie [...]

dobra to od przyszłego tygodnia spróbuję pon klatka+tric srod plecy+bic piat nogi+barki czyli właściwie przestawię tylko poniedziałek i środę :) dzieki za wszystko i pozdrawiam serdecznie a tutaj mała poprawka do której się zastosuję :D Poniedziałek Plecy + Biceps + Przedramię Plecy : Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 4 x max [...]

Opinie gwiazd mistrzostw nita Włodarczyk, srebrna medalista w rzucie młotem Pierwszy raz w historii mieliśmy sytuację, by dwie zawodniczki rzuciły na tę samą odległość. Sytuacja trochę dziwna, trochę śmieszna. Kamila wygrała, bo miała inne rzuty lepsze i szczerze jej gratuluję złotego medalu. Jednym rzutem też można wygrać, ale potrzeba szczęścia. [...]

PZLA znów zmienia swoje zasady LEKKOATLETYKA. Przemysław Czerwiński (MKL Szczecin) weźmie dziś udział w mityngu skoku o tyczce w Karlsruhe, gdzie będzie miał okazję zdobyć przepustkę do Pekinu. Czerwiński jest na tzw. liście warunkowej, na której znalazła się dziewiątka polskich lekkoatletów, którzy do mistrzostw Polski nie zdołali wypełnić [...]

Chiałbym zredukować tkanke tłuszczową a HMB ma takie zastosowanie więc wydawało mi się że bedzie ono najodpowiedniejsze myślałem też o L- karnitynie a poczytałem o niej i zmieniłem zdanie. Moim głównym celem jest utrata masy której mam stanowczo za dużo więc każda sugestja specjalistów bedzie mile widziana. Pozdrawiam

[...] swoja prace i pozycje,powinien sie dostosowac do regul.Teraz bedzie siedzial na dupie pol roku,a kasy z tego nie ma i kariera tez raczej nie pojdzie w przod...Masz prace w ktorej Cie badaj,to musisz sie trzymac zasad,podpisujac kontrakt z UFC,dobrze o tym wiedzial,a teksty typu,zasady sa po to,zeby je lamac...sa dla dzieciakow zyjacych na [...]

Tylko 56 skoczków na starcie w Willingen, nasz drugi skład przebrnął w całości wczorajsze kwalifikacje :-) dziś drużynówka, w której udział weźmie 9 drużyn, wygląda na to, że o zwycięstwo powinni walczyć Niemcy, Norwegowie i Słoweńcy Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-09 11:54:24

Chodziło o to czy jesteś w stanie użyć w sytuacji stresowej techniki, której się nauczyłas z założeniem, że skutki jej użycia mogą spowodować u napastnika poważne obrażenia. Po prostu czy nie będziesz się bała nawrzucać komuś na twarz. I czy nie bedziesz się bac panicznie tego, że coś może sie staś i tobie. Na takie pytanie jednak nie ma [...]

Jesli chodzi o refercje dla vitargo - to badanie które jest na stronie do której link podałes jest troche dziwne. Podano tam bowiem napój hipertoniczny i porównano z napojem hipotonicznym (pomijam juz kwestie metodyki wykonywania badania, brak randomizacji i podwójnej slepej próby - a zastosowanie powielenia). Nawet gdyby zaden z w/w napoi nie [...]

Nikt nie rozpisze Ci tutaj za darmo treningu i diety, poczytaj o tym sam i postaraj się rozpisać, a potem się zastanów czy poświęciłbyś tyle roboty na rozpisywanie dla kogoś kogo w ogóle nie znasz. Wiedza, której potrzebujesz zawarta jest w postach podwieszonych. pzdr/

O rteci w tunie wiem dieta ktora tu rozpisalem jest baza w ktorej bede modyfikowal dania i zamienial produkty Mieso przestalem jesc jak mialem 6 lat odzwyczailem sie.